Περιγραφή
Solgar Melatonin Συμπλήρωμα Διατροφής για τον Ύπνο 60 Ταμπλέτες
Η Μελατονίνη στηρίζει τους φυσικούς Κιρκαδικούς ρυθμούς του οργανισμού προάγοντας την ηρεμία, την καλή διάθεση, καθώς και την ποιότητα του ύπνου. Παράλληλα, συμβάλλει στην ανακούφιση από το υποκειμενικό αίσθημα της χρονικής υστέρησης του βιολογικού ρολογιού (jet lag) και στη μείωση του χρόνου που χρειάζεται κανείς για να κοιμηθεί.
Η χημική αυτή ένωση παίζει σημαντικό ρόλο στις λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος.
Παράγεται στην επίφυση του εγκεφάλου και απελευθερώνεται σταδιακά στο αίμα. Είναι ορμόνη που ρυθμίζει την παραγωγή άλλων ορμονών και συντονίζει τον κιρκάδιο (ημερήσιο) ρυθμό του σώματος, δηλαδή τις εναλλαγές ύπνου/ξύπνιου. Αυτός ο ρυθμός είναι ουσιαστικά το βιολογικό μας 24ωρο ρολόι.
Αποκαλείται «σκούρα» ορμόνη επειδή η σύνθεση και η απελευθέρωσή της δεγείρεται από το σκοτάδι. Επομένως η έκθεση σε έντονο φως τη νύχτα ή σε λιγοστό την ημέρα αποσυντονίζει τη ρύθμιση παραγωγής μελατονίνης, γεγονός που έχει ως αποτέλεσμα την κούραση και τη μη ομαλή λειτουργία του οργανισμού.
Επομένως η μελατονίνη έχει καθοριστική σημασία για την ευεξία και χαλάρωση του σώματος που συμβάλλει στην καλή υγεία.
Δεν περιέχει :ζάχαρη, άμυλο, γλουτένη, σιτάρι, γαλακτοκομικά, σόγια, μαγιά, συντηρητικά, γλυκαντικά, τεχνητά αρώματα ή χρώματα.
Κατάλληλο για Vegans.
Δοσολογία:
Λαμβάνεται ως συμπλήρωμα διατροφής για ενήλικες, μία (1) ταμπλέτα ημερησίως, κατά προτίμηση πριν την κατάκλιση (ύπνο).