Κρέμες Ποδιών

Κρέμες ποδιών για ξηρά, σκασμένα ή κουρασμένα πόδια.

Προβολή ΠλέγματοςΠροβολή Λίστας

Γιατί να επιλέξετε το OnPharm.gr;

  • Γνήσια προϊόντα από πιστοποιημένους προμηθευτές
  • Ειδικές τιμές online φαρμακείου σε όλες τις κατηγορίες
  • Άμεση αποστολή σε όλη την Ελλάδα
  • Καθοδήγηση από έμπειρο φαρμακοποιό
  • Ασφαλείς συναλλαγές και εύκολη διαδικασία αγοράς

Οι κρέμες ποδιών είναι ειδικά διαμορφωμένες για το πιο παχύ και ανθεκτικό δέρμα του σώματος. Τα πόδια έχουν 5 φορές πιο παχύ stratum corneum από το υπόλοιπο σώμα, λιγότερους σμηγματογόνους αδένες και τάση για ξηρότητα, ραγαδίτιδα και κάλους ειδικά στις φτέρνες. Καθημερινή φροντίδα προλαμβάνει πόνο, λοιμώξεις και προβλήματα. Στην κατηγορία θα βρεις προϊόντα από O'Keeffe's Healthy Feet, Eucerin Foot Cream, Flexitol Heel Balm, La Roche-Posay Lipikar, Footner, Scholl, Korres και Avène.

Διαλέγεις βάσει αναγκών: Ραγάδες φτέρνας → ισχυρές κρέμες με ουρία 25-40% (Eucerin UreaRepair, Flexitol). Καθημερινή ενυδάτωση → ελαφρύτερες με ουρία 10% ή γλυκερίνη. Έντονη ξηρότητα και κάλοι → επανορθωτικές με σαλικυλικό + ουρία. Διαβητικό πόδι → ειδικές κρέμες χωρίς αρώματα, με ήπιες φόρμουλες. Κουρασμένα πρησμένα πόδια → δροσιστικές με μέντα, καμφορά. Πρόληψη μυκητίασης → με tea tree, αντιμικροβιακά. Μετά από έντονη ορθοστασία → με αρνικά, καμφορά.

Σωστή ρουτίνα ποδιών: 1) Καθημερινό πλύσιμο με ήπιο σαπούνι. 2) Στέγνωσε καλά ανάμεσα στα δάχτυλα (πρόληψη μυκητίασης). 3) Ενυδάτωση κάθε βράδυ πριν τον ύπνο. 4) Εβδομαδιαία απολέπιση φτέρνας με λίμα ή pumice stone (σε νωπό δέρμα μετά μπάνιο). 5) Άπλωμα κρέμας σε όλο το πόδι, όχι μόνο φτέρνα. 6) Βαμβακερές κάλτσες μετά την κρέμα για ενίσχυση απορρόφησης. 7) Καλά παπούτσια κατάλληλου μεγέθους με υποστήριξη. Σε έντονο πόνο, παραμόρφωση ή μη επούλωση πληγών, ειδικά διαβητικοί, επίσκεψη ποδολόγου ή γιατρού άμεσα.

Συχνές Ερωτήσεις

Τι είναι η ουρία στις κρέμες ποδιών;

Η ουρία (urea) είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά συστατικά για ξηρό σκληρό δέρμα. 10%: ενυδάτωση και ήπια απολέπιση. 20-25%: επανόρθωση μέτριας ξηρότητας. 30-40%: σοβαρή ραγάδιτιδα φτέρνας, διαλύει σκληρό δέρμα. Είναι ασφαλής, μη ερεθιστική, ιδανική για διαβητικούς. Σε πληγή ή ανοιχτή ραγάδα: αναμένεις να επουλωθεί πριν τη χρήση ουρίας υψηλής δόσης.

Σπάνε οι φτέρνες μου - τι κάνω;

1) Πιες πολύ νερό. 2) Καθημερινή ενυδάτωση με κρέμα ουρίας 25-40%. 3) Εβδομαδιαία απολέπιση με Footner Exfoliating Socks (δραστική απολέπιση σε 1-2 εβδομάδες) ή pumice stone σε νωπό δέρμα. 4) Βαμβακερές κάλτσες με κρέμα τη νύχτα. 5) Καλά παπούτσια που υποστηρίζουν φτέρνα. 6) Διατροφή: βιταμίνη A, E, ωμέγα-3, ψευδάργυρος.

Παραμένουν κάλοι - πώς τους αφαιρώ;

Στο σπίτι: 1) Μούλιαξε πόδια σε ζεστό νερό 15 λεπτά. 2) Pumice stone ή electric callus remover (Scholl, Amope). 3) Κρέμα σαλικυλικό + ουρία. 4) Επιθέματα corn pads (Compeed). ΟΧΙ ξυραφάκι - κίνδυνος λοίμωξης. Επίμονοι ή επώδυνοι κάλοι → ποδολόγος για επαγγελματική αφαίρεση. Πρόληψη: καλά παπούτσια, πάτοι, αποφυγή τριβής.

Διαβητικό πόδι - τι ξεχωριστή φροντίδα;

Κρίσιμη η φροντίδα. 1) Καθημερινός έλεγχος για πληγές, ραγαδίτιδες, φλύκταινες. 2) Ήπιο πλύσιμο με χλιαρό νερό και ήπιο σαπούνι. 3) Καλή στέγνωμα ανάμεσα στα δάχτυλα. 4) Ειδικές κρέμες για διαβητικό πόδι χωρίς αρώματα. 5) ΟΧΙ ξυραφάκι, αυτο-αφαίρεση κάλων. 6) Ασφαλή παπούτσια κατάλληλου μεγέθους. 7) Ποδολόγος κάθε 3-6 μήνες. 8) Άμεση ιατρική προσοχή σε οποιαδήποτε πληγή που δεν επουλώνεται.

Επώδυνα πρησμένα πόδια το βράδυ - τι κάνω;

1) Σήκωσε πόδια ψηλά 15-20 λεπτά - μειώνει οίδημα. 2) Δροσερές κομπρέσες ή μπάνιο σε δροσερό νερό με άλατα Epsom. 3) Massage με κρέμα μέντας ή αρνικά. 4) Compression socks κατά τη διάρκεια ημέρας. 5) Μείωση αλατιού διατροφή. 6) Φλεβοτονωτικά από στόμα (διοσμίνη, αισκουλίνη). Σε επίμονη οίδημα σε ένα πόδι → γιατρός για αποκλεισμό φλεβοθρόμβωσης.

Μπορεί επίσης να σε ενδιαφέρουν

Επιστροφή στην κατηγορία: Φροντίδα Άκρων