Προϊόντα για Ακμή

Q: Adapalene vs Retin-A - διαφορά;

Adapalene (Differin) 0.1%: OTC χωρίς συνταγή, πιο ήπιο, λιγότερος ερεθισμός, ίδια αποτελεσματικότητα για ακμή με tretinoin σε κλινικές μελέτες. Tretinoin (Retin-A) 0.025-0.1%: συνταγογραφούμενο, πιο ισχυρό, καλύτερο για αντιγηραντική δράση. Σύσταση: Adapalene πρώτα ως OTC - αν δεν αρκεί μετά από 12 εβδομάδες, δερματολόγος για tretinoin.

Q: Πίσω, στήθος, πλάτη ακμή - πώς;

Διαφορετική αντιμετώπιση: 1) Καθαρισμός με σαλικυλικό body wash (CeraVe SA, Neutrogena Body Clear). 2) Spray σαλικυλικού για δύσκολες περιοχές (Paula's Choice 2% BHA Body Spray). 3) Άλλαξε ρούχα μετά την άσκηση. 4) Φόρα cotton αντί συνθετικά. 5) Καθαρό μαξιλάρι/σεντόνια. 6) ΟΧΙ μαλλιά πάνω σε πλάτη μετά αθλητισμό. 7) Σε επίμονη: δερματολόγος - πιθανώς ορμονικό ή χρειάζεται συστηματικά.

Q: Whey protein και ακμή - υπάρχει σχέση;

Ναι, αποδεδειγμένα. Whey protein αυξάνει: 1) IGF-1 (insulin-like growth factor) - διεγείρει σμηγματογένεση. 2) Ινσουλίνη - φλεγμονή. 3) Mtor pathway. Αποτέλεσμα: αυξημένη ακμή σε προδιάθεμα άτομα. Λύσεις: 1) Διακοπή whey 6-8 εβδομάδες - δες αν βελτιώνεται. 2) Plant-based protein (pea, hemp, rice). 3) Casein λιγότερο προβληματικό από whey. 4) Φυσικές πηγές πρωτεΐνης (κρέας, ψάρι, αυγά).

Q: Ισοτρετινοΐνη (Accutane) - όταν χρειάζεται;

Σε σοβαρή κυστική ακμή που δεν ανταποκρίνεται σε άλλες θεραπείες. Πώς δουλεύει: συρρικνώνει σμηγματογόνους αδένες, μειώνει σμήγμα 80-90%. Διάρκεια: 4-6 μήνες σε δόση 0.5-1mg/kg. Αποτελέσματα: 80-90% μόνιμη ίαση. Παρενέργειες: ξηρότητα (χείλη, μάτια, μύτη), αυξημένη ευαισθησία στον ήλιο, αύξηση τριγλυκεριδίων (ηπατικός έλεγχος μηνιαία), διάθεση. iPledge program - αυστηρό monitoring. Καλύτερη ζωή μετά: ασθενείς αναφέρουν δραματική αλλαγή ποιότητας ζωής.

Q: Σπυράκι emergency - πώς να εξαφανίσω για 24 ώρες;

Επείγουσα στρατηγική: 1) Spot treatment με βενζοϋλικό υπεροξείδιο 5% + υδροκορτιζόνη 1% για 30 λεπτά. 2) Πάγος 5 λεπτά - μειώνει φλεγμονή. 3) Pimple patches (hydrocolloid) για αναρρόφηση νύχτα. 4) ΟΧΙ πίεσμα - επιδεινώνει 10x. 5) Φωτεινό φως LED θεραπεία κόκκινου ή μπλε φωτός (συσκευές τύπου Foreo, Solawave). 6) Concealer: ναι, άντρες μπορούν - μικρή ποσότητα ίδιου τόνου με δέρμα. Για 24 ώρες: συνδυασμός όλων μειώνει 50-70% του μεγέθους.

Στοχευμένη φροντίδα για επιδερμίδα με τάση ακμής, σπυράκια και ατέλειες.

Προβάλλονται όλα - 7 αποτελέσματα

-25%
Hydrovit Anti-Acne Cream 50ml
Original price was: 23.30€.Η τρέχουσα τιμή είναι: 17.50€.
Κρέμα για την καθημερινή αντιμετώπιση της ακμής και της λιπαρότητας με φυσικό τρόπο, για καθαρή και υγιή επιδερμίδα με τη δύναμη του Tea Tree Oil.

Σε συσκευασία airless φιαλιδίου για extra προστασία και ευκολία εφαρμογής.

Προσθήκη στο καλάθι
-23%
Hydrovit Anti-Acne Lotion 200ml
Original price was: 13.00€.Η τρέχουσα τιμή είναι: 10.00€.
- Για την περιποίηση της λιπαρής, με τάση ακμής ή ακνεϊκής επιδερμίδας.
- Για την ρύθμιση της υπερέκκρισης σμήγματος.
- Για την μείωση των πόρων – μαύρα στίγματα.
- Με αντιμικροβιακή, σμηγματορρυθμιστική και αντιοξειδωτική δράση.
- Με ενυδατικές, επουλωτικές και καταπραϋντικές ιδιότητες
- Βοηθά στη αναστολή της δράσης του C. acnes
Προσθήκη στο καλάθι
Hydrovit Anti-Acne Mask 50ml
11.25€
Εξαιρετικά αποτελεσματική μάσκα με λευκή άργιλο, για λιπαρά με τάση ακμής ή ακνεϊκά δέρματα. Εξισορροπεί την κερατινοποίηση και αποτρέπει την απόφραξη των πόρων. Ταυτόχρονα, ρυθμίζει την παραγωγή σμήγματος και βοηθά στην πρόληψη της εξάπλωσης των βακτηρίων που προκαλούν σπυράκια. Η τακτική χρήση, θα βοηθήσει το δέρμα να παραμείνει καθαρό και ενυδατωμένο χωρίς γυαλάδα.

Προσθήκη στο καλάθι
-25%
Hydrovit Anti-Acne Wash 150ml
Original price was: 11.00€.Η τρέχουσα τιμή είναι: 8.25€.
Kαθημερινό καθαριστικό για λιπαρά με τάση ακμής και ακνεϊκά δέρματα, καθαρίζει βαθιά το δέρμα χωρίς να καταστρέφει το φυσικό προστατευτικό στρώμα του. Αφαιρεί το υπερβολικό σμήγμα, το μακιγιάζ, τους περιβαντολλογικούς ρύπους και τα νεκρά κύτταρα, αφήνοντας την επιδερμίδα φρέσκια και καθαρή.

Προσθήκη στο καλάθι
-36%
Nexcare Acne Patch 15 Τεμάχια
Original price was: 8.24€.Η τρέχουσα τιμή είναι: 5.30€. Προσθήκη στο καλάθι
-35%
Vivapharm Elicina Cream Eco 50g
Original price was: 50.72€.Η τρέχουσα τιμή είναι: 33.00€.
H Elicina είναι η αυθεντική κρέμα που ανακαλύφθηκε από την οικογένεια Bascunan και παρασκευάζεται στη Χιλή από την εταιρεία της οικογένειας Bascunan που λέγεται Cosmeticos Elicina Ltda. H Elicina προστατεύεται από διεθνή πατέντα.
Είναι φτιαγμένη από τις εκκρίσεις του σαλιγκαριού που ζει στη Χιλή και ονομάζεται Helix Aspersa Muller. Η σύνθεση της Elicina είναι εντελώς φυσική και περιλαμβάνει τις εκκρίσες του σαλιγκαριού: αλλαντοϊνη, κολλαγόνο, ελαστίνη, γλυκολικό οξύ και βιταμίνες Α, C, και Ε.

Προσθήκη στο καλάθι
-35%
Vivapharm Elicina Eco Plus Cream 50ml
Original price was: 56.92€.Η τρέχουσα τιμή είναι: 37.00€.
Η ELICINA PLUS είναι μοναδική. Περιέχει 80% εκχύλισμα σαλιγκαριών, το οποίο την καθιστά αληθινά αποτελεσματική στην αναγέννηση των ιστών.
Επιπρόσθετα, δεν περιέχει άρωμα ή χρώμα με την ιδέα του να κρατηθεί όσο το δυνατόν φυσικότερη.

Προσθήκη στο καλάθι

Η ανδρική ακμή πλήττει πάνω από 25% των ενηλίκων ανδρών και 90% των εφήβων. Σε αντίθεση με τη γυναικεία, εμφανίζεται σε πιο εκτεταμένη περιοχή (πρόσωπο, πλάτη, στήθος, ώμοι), παράγει βαθύτερα κυστικά σπυράκια, και επιδεινώνεται από καθημερινό ξύρισμα, ιδρώτα, παχιά γενειάδα. Στην κατηγορία θα βρεις προϊόντα από La Roche-Posay Effaclar, Avène Cleanance, Bioderma Sébium, Vichy Normaderm Men, SVR Sebiaclear, Eucerin DermoPure και Bulldog Original.

Αποτελεσματικά συστατικά για ανδρική ακμή: Σαλικυλικό οξύ 1-2% (BHA - εισέρχεται στους πόρους, διαλύει σμήγμα). Νιασιναμίδη 4-10% (μειώνει σμηγματογένεση και φλεγμονή). Βενζοϋλικό υπεροξείδιο 2.5-5% (αντιβακτηριακό, σκοτώνει P.acnes). Αζελαϊκό οξύ 10-20% (αντιφλεγμονώδες, κατά κηλίδων). Ρετινοειδή (adapalene OTC, τρετινοΐνη συνταγή - ανανέωση κυττάρων). Ψευδάργυρος PCA. Συνδυασμός σαλικυλικού πρωί + adapalene βράδυ είναι κλασική επιτυχημένη στρατηγική.

Ολοκληρωμένη προσέγγιση: 1) Καθαρισμός 2x ημερησίως με ήπιο gel cleanser (όχι scrub). 2) Σαλικυλικό τόνερ ή ορός μετά τον καθαρισμό. 3) Adapalene 0.1% gel καθημερινά το βράδυ (OTC, FDA-approved). 4) Oil-free ενυδάτωση με νιασιναμίδη. 5) Αντηλιακό oil-free καθημερινά. 6) Σπυράκι spot treatment με βενζοϋλικό υπεροξείδιο. 7) Καθαρά μαξιλαροθήκες εβδομαδιαία. 8) Καθάρισμα κινητού τακτικά (φέρνει βακτήρια στο πρόσωπο). 9) Διατροφή: μείωση ζάχαρης και γαλακτοκομικών. 10) Whey protein: συχνά επιδεινώνει ακμή - δοκίμασε plant-based. Σε σοβαρή ακμή (κυστικά σπυράκια, ουλές, εκτεταμένη): δερματολόγος για συστηματικά αντιβιοτικά (doxycycline) ή ισοτρετινοΐνη (Accutane).

Συχνές Ερωτήσεις

Adapalene vs Retin-A - διαφορά;

Adapalene (Differin) 0.1%: OTC χωρίς συνταγή, πιο ήπιο, λιγότερος ερεθισμός, ίδια αποτελεσματικότητα για ακμή με tretinoin σε κλινικές μελέτες. Tretinoin (Retin-A) 0.025-0.1%: συνταγογραφούμενο, πιο ισχυρό, καλύτερο για αντιγηραντική δράση. Σύσταση: Adapalene πρώτα ως OTC - αν δεν αρκεί μετά από 12 εβδομάδες, δερματολόγος για tretinoin.

Πίσω, στήθος, πλάτη ακμή - πώς;

Διαφορετική αντιμετώπιση: 1) Καθαρισμός με σαλικυλικό body wash (CeraVe SA, Neutrogena Body Clear). 2) Spray σαλικυλικού για δύσκολες περιοχές (Paula's Choice 2% BHA Body Spray). 3) Άλλαξε ρούχα μετά την άσκηση. 4) Φόρα cotton αντί συνθετικά. 5) Καθαρό μαξιλάρι/σεντόνια. 6) ΟΧΙ μαλλιά πάνω σε πλάτη μετά αθλητισμό. 7) Σε επίμονη: δερματολόγος - πιθανώς ορμονικό ή χρειάζεται συστηματικά.

Whey protein και ακμή - υπάρχει σχέση;

Ναι, αποδεδειγμένα. Whey protein αυξάνει: 1) IGF-1 (insulin-like growth factor) - διεγείρει σμηγματογένεση. 2) Ινσουλίνη - φλεγμονή. 3) Mtor pathway. Αποτέλεσμα: αυξημένη ακμή σε προδιάθεμα άτομα. Λύσεις: 1) Διακοπή whey 6-8 εβδομάδες - δες αν βελτιώνεται. 2) Plant-based protein (pea, hemp, rice). 3) Casein λιγότερο προβληματικό από whey. 4) Φυσικές πηγές πρωτεΐνης (κρέας, ψάρι, αυγά).

Ισοτρετινοΐνη (Accutane) - όταν χρειάζεται;

Σε σοβαρή κυστική ακμή που δεν ανταποκρίνεται σε άλλες θεραπείες. Πώς δουλεύει: συρρικνώνει σμηγματογόνους αδένες, μειώνει σμήγμα 80-90%. Διάρκεια: 4-6 μήνες σε δόση 0.5-1mg/kg. Αποτελέσματα: 80-90% μόνιμη ίαση. Παρενέργειες: ξηρότητα (χείλη, μάτια, μύτη), αυξημένη ευαισθησία στον ήλιο, αύξηση τριγλυκεριδίων (ηπατικός έλεγχος μηνιαία), διάθεση. iPledge program - αυστηρό monitoring. Καλύτερη ζωή μετά: ασθενείς αναφέρουν δραματική αλλαγή ποιότητας ζωής.

Σπυράκι emergency - πώς να εξαφανίσω για 24 ώρες;

Επείγουσα στρατηγική: 1) Spot treatment με βενζοϋλικό υπεροξείδιο 5% + υδροκορτιζόνη 1% για 30 λεπτά. 2) Πάγος 5 λεπτά - μειώνει φλεγμονή. 3) Pimple patches (hydrocolloid) για αναρρόφηση νύχτα. 4) ΟΧΙ πίεσμα - επιδεινώνει 10x. 5) Φωτεινό φως LED θεραπεία κόκκινου ή μπλε φωτός (συσκευές τύπου Foreo, Solawave). 6) Concealer: ναι, άντρες μπορούν - μικρή ποσότητα ίδιου τόνου με δέρμα. Για 24 ώρες: συνδυασμός όλων μειώνει 50-70% του μεγέθους.