Φροντίδα Άκρων

Q: Γιατί τα χέρια μου δείχνουν μεγαλύτερα από όσο είμαι;

Τα χέρια γερνούν πρώτα γιατί: 1) Λεπτή επιδερμίδα με ελάχιστο λίπος. 2) Συνεχής έκθεση σε UV χωρίς αντηλιακό. 3) Συχνό πλύσιμο που στεγνώνει. 4) Πανάδες ηλικίας από χρόνια ηλιακή έκθεση. Λύση: καθημερινή κρέμα + αντηλιακό SPF 50 + γάντια στις δουλειές + βιταμίνη C ορός στα χέρια.

Q: Πόσο συχνά να κάνω μανικιούρ ή πεντικιούρ;

Μανικιούρ: κάθε 1-2 εβδομάδες - τα νύχια χεριών μεγαλώνουν 0.1mm/ημέρα. Πεντικιούρ: κάθε 4-6 εβδομάδες - τα νύχια ποδιών μεγαλώνουν πιο αργά. Στο σπίτι: λίμα 1 φορά την εβδομάδα, ενυδάτωση κουτικούλων καθημερινά, αλλαγή βερνικιού όταν χτυπηθεί.

Q: Νύχια αδύναμα και σπάνε - τι κάνω;

Αιτίες: συχνές βαφές gel/acrylic, υπερβολικές λίμες, λάθος αφαίρεση βερνικιού, διατροφικές ελλείψεις (βιοτίνη, σίδηρος, ψευδάργυρος). Λύσεις: 1) Διάλειμμα 2-4 εβδομάδες από βερνίκι. 2) Θεραπευτικά base coats (OPI Nail Envy). 3) Βιοτίνη συμπλήρωμα. 4) Έλαια κουτικούλων καθημερινά. 5) Σύντομα νύχια σε ευθεία.

Q: Πανάδες στα χέρια - φεύγουν;

Ναι, με υπομονή. Συστατικά: 1) Βιταμίνη C 10-20%. 2) Ρετινόλη body. 3) Νιασιναμίδη. 4) Γλυκολικό οξύ. 5) Υδροκινόνη 4% (συνταγή). Διάρκεια: 3-6 μήνες για σαφή μείωση. Απαραίτητο: SPF 50 στα χέρια καθημερινά - χωρίς αυτό επιστρέφουν. Γρήγορες λύσεις: IPL, laser σε δερματολόγο.

Προϊόντα φροντίδας χεριών και ποδιών.

Προβάλλονται όλα - 10 αποτελέσματα

-37%
Bepanthol Derma Κρέμα Χεριών 50ml
Original price was: 7.63€.Η τρέχουσα τιμή είναι: 4.80€. Προσθήκη στο καλάθι
-40%
ErgoPharm Algofeel Κρέμα 125ml
Original price was: 10.04€.Η τρέχουσα τιμή είναι: 6.00€. Προσθήκη στο καλάθι
-42%
ErgoPharm Legs Cool Για Κουρασμένα Πόδια 150ml
Original price was: 10.40€.Η τρέχουσα τιμή είναι: 6.00€.
Ανακουφίζει σε ενοχλήματα από ορθοστασία, αυξημένο σωματικό βάρος, εμφανείς φλεβίτες, μώλωπες, κιρσούς, ευρυαγγείες και αλλά φυσικά αίτια

Προσθήκη στο καλάθι
-40%
Mycosan Athlete’s Foot Gel 15ml
Original price was: 10.46€.Η τρέχουσα τιμή είναι: 6.30€.
To MΥCOSAN – Θεραπεία για Πόδι Αθλητή είναι μια υγιεινή και αποτελεσματική θεραπεία ακριβείας για το πόδι του αθλητή.

Είναι ένα ιατροτεχνολογικό προϊόν* για χρήση στο σπίτι το οποίο σκοτώνει το 99,9%¹ των μυκήτων που προκαλούν το πόδι του αθλητή & ανακουφίζει άμεσα από φαγούρα.

Κατάλληλο για ενήλικες και παιδιά άνω των 4 ετών. Κατάλληλο για διαβητικούς.

¹: In vitro test Νοέμβριος 2015

Προσθήκη στο καλάθι
-41%
Mycosan Nail 5ml
Original price was: 17.00€.Η τρέχουσα τιμή είναι: 10.00€.
Το MYCOSAN- Θεραπεία Αντιμετώπισης Μυκήτων των Νυχιών, είναι ένα ιατροτεχνολογικό προϊόν* για χρήση στο σπίτι το οποίο είναι μέχρι και 100%¹ κλινικά αποδεδειγμένα αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση των μυκήτων των νυχιών.

Κατάλληλο για ενήλικες και παιδιά άνω των 4 ετών. Κατάλληλο για διαβητικούς.

¹: Αποτελέσματα από κλινικές μελέτες ήπιας έως μέτριας ονυχομυκητίασης

Προσθήκη στο καλάθι
-50%
Mycosan Treat & Camouflage (Nail 5ml & 8ml Nail Polish)
Original price was: 20.09€.Η τρέχουσα τιμή είναι: 10.00€.
Το MYCOSAN- Θεραπεία Αντιμετώπισης Μυκήτων των Νυχιών+ Καμουφλάζ, είναι ένα ιατροτεχνολογικό προϊόν* για χρήση στο σπίτι το οποίο είναι μέχρι και 100%¹ κλινικά αποδεδειγμένα αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση των μυκήτων των νυχιών.

Το MYCOSAN Θεραπεία + Καμουφλάζ έχει αναπτυχθεί για την αποτελεσματική θεραπεία των ονυχομυκητιάσεων και για την άμεση βελτίωση της εμφάνισης του αποχρωματισμένου νυχιού, όταν αυτό κριθεί απαραίτητο. Aποτελεί την ιδανική λύση όταν θέλετε να φορέσετε ανοιχτά παπούτσια ή σαγιονάρες.

Κατάλληλο για ενήλικες και παιδιά άνω των 4 ετών. Κατάλληλο για διαβητικούς.

¹: Αποτελέσματα από κλινικές μελέτες ήπιας έως μέτριας ονυχομυκητίασης

Προσθήκη στο καλάθι
-32%
Optima Aloe Pura Arnica Cream 50ml
Original price was: 8.95€.Η τρέχουσα τιμή είναι: 6.10€.
- Προσφέρει καταπράϋνση, επανόρθωση και ενυδάτωση
- Συμβάλλει στη διαδικασία επανόρθωσης του δέρματος
Προσθήκη στο καλάθι
-32%
Optima Australian Tea Tree Antiseptic Oil 10ml
Original price was: 11.95€.Η τρέχουσα τιμή είναι: 8.10€.
• 100% αιθέριο έλαιο Τεϊόδεντρου γενικής χρήσης
• Mε αντισηπτική δράση

Προσθήκη στο καλάθι
-35%
Optima Ice Guard Natural Crystal Deodorant Spray 100ml
Original price was: 11.25€.Η τρέχουσα τιμή είναι: 7.30€.
•   100% φυσικό υποαλλεργικό προϊόν
•   Χωρίς αρώματα και άλλα πρόσθετα
•   Δεν περιέχει οινόπνευμα
•   Χαρίζει μια αίσθηση φρεσκάδας όλη μέρα

Προσθήκη στο καλάθι
-30%
Optima Tea Tree Antiseptic Cleansing Soap 90g
Original price was: 3.45€.Η τρέχουσα τιμή είναι: 2.40€.
• Σαπούνι καθαρισμού με Τεϊόδεντρο
• Παρέχει ήπια αντισηπτική δράση
• Κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος

Προσθήκη στο καλάθι

Η φροντίδα των άκρων (χέρια και πόδια) είναι από τις πιο παραμελημένες πτυχές της ομορφιάς, ενώ είναι οι περιοχές που εκτίθενται περισσότερο σε εξωτερικούς παράγοντες - συχνό πλύσιμο, αλκοόλη, κρύο, ζέστη, επαφή με χημικά. Τα χέρια συγκεκριμένα αποκαλύπτουν πρώτα την ηλικία και χρειάζονται καθημερινή προστασία. Στο OnPharm.gr θα βρεις προϊόντα από Neutrogena, La Roche-Posay Cicaplast, Eucerin pH5, Avène Hand Cream, Korres, Apivita, Sally Hansen και Footner.

Η κατηγορία περιλαμβάνει: Κρέμες χεριών για ξηρότητα και προστασία. Κρέμες ποδιών για ξηρά, σκασμένα ή κουρασμένα πόδια. Βερνίκια νυχιών και θεραπείες για ενίσχυση. Λίμες και εργαλεία πεντικιούρ. Προϊόντα για μύκητες, κάλους και φουσκάλες. Πάτοι παπουτσιών ανατομικοί. Αποσμητικά ποδιών. Επιθέματα προστασίας και διαχωριστικά δακτύλων. Όλα τα προϊόντα είναι επιλεγμένα για ποιότητα και αποτελεσματικότητα.

Καθημερινή ρουτίνα: Χέρια - κρέμα μετά από κάθε πλύσιμο, νυχτερινή πιο πλούσια κρέμα, SPF στα χέρια (συχνά παραλείπεται, εμφανίζονται πανάδες ηλικίας). Πόδια - καθημερινό πλύσιμο, στέγνωμα ανάμεσα στα δάχτυλα, ενυδάτωση κάθε βράδυ, εβδομαδιαία απολέπιση φτέρνας. Νύχια - τακτικό κόψιμο σε ευθύ σχήμα στα πόδια, διατροφή με βιοτίνη, σπάνιο βερνίκι (αφήσει νύχια να αναπνεύσουν), μηνιαία απολέπιση κουτικούλων. Σε έντονη ξηρότητα, παραμορφώσεις νυχιών ή πόνο επίσκεψη δερματολόγου ή ποδολόγου.

Συχνές Ερωτήσεις

Γιατί τα χέρια μου δείχνουν μεγαλύτερα από όσο είμαι;

Τα χέρια γερνούν πρώτα γιατί: 1) Λεπτή επιδερμίδα με ελάχιστο λίπος. 2) Συνεχής έκθεση σε UV χωρίς αντηλιακό. 3) Συχνό πλύσιμο που στεγνώνει. 4) Πανάδες ηλικίας από χρόνια ηλιακή έκθεση. Λύση: καθημερινή κρέμα + αντηλιακό SPF 50 + γάντια στις δουλειές + βιταμίνη C ορός στα χέρια.

Πόσο συχνά να κάνω μανικιούρ ή πεντικιούρ;

Μανικιούρ: κάθε 1-2 εβδομάδες - τα νύχια χεριών μεγαλώνουν 0.1mm/ημέρα. Πεντικιούρ: κάθε 4-6 εβδομάδες - τα νύχια ποδιών μεγαλώνουν πιο αργά. Στο σπίτι: λίμα 1 φορά την εβδομάδα, ενυδάτωση κουτικούλων καθημερινά, αλλαγή βερνικιού όταν χτυπηθεί.

Νύχια αδύναμα και σπάνε - τι κάνω;

Αιτίες: συχνές βαφές gel/acrylic, υπερβολικές λίμες, λάθος αφαίρεση βερνικιού, διατροφικές ελλείψεις (βιοτίνη, σίδηρος, ψευδάργυρος). Λύσεις: 1) Διάλειμμα 2-4 εβδομάδες από βερνίκι. 2) Θεραπευτικά base coats (OPI Nail Envy). 3) Βιοτίνη συμπλήρωμα. 4) Έλαια κουτικούλων καθημερινά. 5) Σύντομα νύχια σε ευθεία.

Πανάδες στα χέρια - φεύγουν;

Ναι, με υπομονή. Συστατικά: 1) Βιταμίνη C 10-20%. 2) Ρετινόλη body. 3) Νιασιναμίδη. 4) Γλυκολικό οξύ. 5) Υδροκινόνη 4% (συνταγή). Διάρκεια: 3-6 μήνες για σαφή μείωση. Απαραίτητο: SPF 50 στα χέρια καθημερινά - χωρίς αυτό επιστρέφουν. Γρήγορες λύσεις: IPL, laser σε δερματολόγο.

Πότε χρειάζομαι ποδολόγο;

Σε: 1) Επίμονοι κάλοι ή κάλοι με πόνο. 2) Ραγαδίτιδα φτέρνας με πληγή. 3) Εγκλείστα νύχια (ονυχοκρύπτωση). 4) Μυκητίαση νυχιών. 5) Διαβητικό πόδι. 6) Παραμόρφωση δακτύλων (κότσι, σφυρόδακτυλα). 7) Χρόνιος πόνος. Στο διαβήτη, ποδολογικός έλεγχος κάθε 6 μήνες είναι απαραίτητος.