Γαλακτώματα & Κρέμες Σώματος

Τα γαλακτώματα και οι κρέμες σώματος είναι το πιο σημαντικό προϊόν στη ρουτίνα ενυδάτωσης του σώματος. Σε αντίθεση με το πρόσωπο, το σώμα έχει λιγότερους σμηγματογόνους αδένες και η επιδερμίδα είναι πιο επιρρεπής σε ξηρότητα, ειδικά σε αγκώνες, γόνατα, κνήμες και χέρια. Η καθημερινή ενυδάτωση διατηρεί τον δερματικό φραγμό υγιή και προλαμβάνει ξηρότητα, ευαισθησία και ραγάδες. Στην κατηγορία θα βρεις προϊόντα από La Roche-Posay Lipikar, Avène Trixéra, Bioderma Atoderm, Vichy Nutrilogie, Eucerin AtoControl, SVR Topialyse, A-Derma και Korres.

Διαλέγεις βάσει του τύπου επιδερμίδας: πολύ ξηρή ή ατοπική → πλούσιες κρέμες με κεραμίδια, ωμέγα-3, βούτυρο shea. Κανονική ή ελαφρώς ξηρή → γαλακτώματα με υαλουρονικό, γλυκερίνη. Λιπαρή ή μικτή → ελαφριά gel-cream οι λοσιόν. Ευαίσθητη → απλές φόρμουλες χωρίς αρώματα ή parabens. Ώριμη → πιο πλούσιες κρέμες με κολλαγόνο, πεπτίδια, ρετινόλη σώματος.

Εφάρμοσε αμέσως μετά το ντους σε νωπό δέρμα (rule of 3 minutes) - η απορρόφηση είναι 5x καλύτερη και "κλειδώνει" την υγρασία. Δούλεψε με κυκλικές κινήσεις από κάτω προς τα πάνω για ενίσχυση κυκλοφορίας. Δώσε επιπλέον προσοχή σε σημεία που τείνουν να σκάνε (αγκώνες, γόνατα, φτέρνες) με πιο πλούσιες υφές. Καθημερινή χρήση, ειδικά χειμώνα. Συνδυασμός με 2L νερό και ωμέγα-3 διατροφή ενισχύει την ενυδάτωση εκ των έσω.