Το αντηλιακό προσώπου δεν είναι ένα ακόμη βήμα στη ρουτίνα σας: είναι η πιο αποτελεσματική αντιγηραντική και προστατευτική κίνηση που μπορείτε να κάνετε καθημερινά. Δείτε πώς να επιλέξετε τον σωστό δείκτη SPF, την κατάλληλη υφή και το ιδανικό φίλτρο για τον δικό σας τύπο δέρματος.
Δείτε όλα τα αντηλιακά προσώπουΓιατί το πρόσωπο θέλει ξεχωριστό αντηλιακό
Το δέρμα του προσώπου είναι λεπτότερο, πιο εκτεθειμένο και πιο ευαίσθητο από αυτό του σώματος. Είναι το σημείο όπου εμφανίζονται πρώτα οι λεπτές γραμμές, οι πανάδες και οι δυσχρωμίες, καθώς και τα σημάδια της φωτογήρανσης. Ένα αντηλιακό σώματος, όσο καλό κι αν είναι, συνήθως έχει βαρύτερη, πιο λιπαρή υφή που μπορεί να φράξει τους πόρους και να προκαλέσει σπυράκια ή λαμπερή, ανεπιθύμητη γυαλάδα. Επιπλέον, το πρόσωπο μένει εκτεθειμένο όλο τον χρόνο, ακόμη και τις μέρες που δεν πηγαίνετε στην παραλία: στη βόλτα, μέσα στο αυτοκίνητο ή δίπλα στο παράθυρο του γραφείου. Γι' αυτό η προστασία του δεν είναι υπόθεση μόνο του καλοκαιριού.
Τα αντηλιακά προσώπου σχεδιάζονται διαφορετικά: έχουν ελαφριές, μη κομεδονογόνες φόρμουλες, σέβονται την ισορροπία της επιδερμίδας, εφαρμόζονται ομοιόμορφα κάτω από το μακιγιάζ και πολλά συνδυάζουν επιπλέον δράσεις, όπως ενυδάτωση, ματ αποτέλεσμα ή αντιοξειδωτική προστασία. Επιλέγοντας ένα προϊόν αφιερωμένο στο πρόσωπο, εξασφαλίζετε τόσο την προστασία όσο και την άνεση που χρειάζεστε για να το φοράτε πραγματικά κάθε μέρα.
SPF 30 ή 50: τι σημαίνει στην πράξη
Ο δείκτης SPF (Sun Protection Factor) δείχνει πόσο καλά το προϊόν σας προστατεύει από τις ακτίνες UVB, αυτές που ευθύνονται κυρίως για το κάψιμο. Σε αντίθεση με ό,τι πιστεύουν πολλοί, η διαφορά ανάμεσα στο SPF 30 και το SPF 50 δεν είναι αναλογική: και τα δύο φιλτράρουν μεγάλο ποσοστό της UVB ακτινοβολίας, με το SPF 50 να προσφέρει λίγο υψηλότερη και πιο σταθερή κάλυψη.
Κανένα αντηλιακό δεν μπλοκάρει το 100% των ακτίνων. Σημασία έχει και η ποσότητα: οι περισσότεροι εφαρμόζουμε λιγότερο από όσο χρειάζεται, οπότε ένα SPF 50 προσώπου αφήνει μεγαλύτερο περιθώριο ασφαλείας.
Στην πράξη, για το ελληνικό καλοκαίρι και για ένα τόσο εκτεθειμένο σημείο όπως το πρόσωπο, το SPF 50 προσώπου είναι η ασφαλέστερη επιλογή, ιδίως αν έχετε ανοιχτόχρωμη ή ευαίσθητη επιδερμίδα, τάση για πανάδες, κάνετε θεραπείες προσώπου ή χρησιμοποιείτε προϊόντα με ρετινόλη και οξέα. Το SPF 30 μπορεί να επαρκεί για πιο ανθεκτικές επιδερμίδες με περιορισμένη ημερήσια έκθεση, αρκεί να το ανανεώνετε σωστά. Αν δείτε την ένδειξη water resistant, σημαίνει ότι η φόρμουλα αντέχει καλύτερα στον ιδρώτα και το νερό, όχι όμως ότι είναι αδιάβροχη: η ανανέωση μετά το κολύμπι ή το σκούπισμα παραμένει απαραίτητη.
UVA, UVB και το σύστημα PA
Ο δείκτης SPF αφορά μόνο τις UVB. Όμως το μισό περίπου της προστασίας που χρειάζεστε αφορά τις ακτίνες UVA, που διεισδύουν βαθύτερα στο δέρμα, υπάρχουν όλο τον χρόνο, περνούν μέσα από σύννεφα και τζάμια και ευθύνονται για τη γήρανση, τη χαλάρωση και τις δυσχρωμίες. Γι' αυτό αναζητάτε πάντα την ένδειξη ευρέος φάσματος (broad spectrum).
UVB - επιφάνεια
Δυνατές το καλοκαίρι και τις μεσημβρινές ώρες. Προκαλούν κάψιμο και ερυθρότητα. Τις μετράει ο δείκτης SPF.
UVA - βάθος
Σταθερές όλο τον χρόνο, ακόμη και με συννεφιά. Προκαλούν γήρανση και πανάδες. Τις μετράει το σύστημα PA.
Στην Ευρώπη, η επαρκής UVA προστασία συμβολίζεται με τα γράμματα UVA μέσα σε κύκλο πάνω στη συσκευασία. Σε ασιατικά και πολλά διεθνή προϊόντα θα δείτε το σύστημα PA, από PA+ έως PA++++: όσο περισσότερα τα σύμβολα +, τόσο υψηλότερη η προστασία από UVA. Για το πρόσωπο, ιδανικά επιλέγετε υψηλό SPF μαζί με υψηλή UVA προστασία. Με απλά λόγια, ο αριθμός SPF στην πρόσοψη σας λέει μόνο για τις UVB. Η προστασία από τις UVA αναγράφεται ξεχωριστά, με το σύμβολο σε κύκλο ή τα σύμβολα +, οπότε αξίζει να γυρίζετε τη συσκευασία και να ελέγχετε και τις δύο ενδείξεις πριν αγοράσετε.
Αντηλιακό ανά τύπο δέρματος
Το πιο σωστό αντηλιακό είναι αυτό που ταιριάζει στην επιδερμίδα σας, γιατί μόνο τότε θα το φοράτε με ευχαρίστηση καθημερινά. Δείτε ποια υφή να αναζητήσετε ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας.
Λιπαρό & με τάση ακμής
Ζητήστε αντηλιακό για λιπαρό δέρμα με ένδειξη oil-free και μη κομεδονογόνο, σε υφή fluid, gel ή dry touch που χαρίζει ματ αποτέλεσμα χωρίς γυαλάδα.
Δημοφιλή αντηλιακά προσώπου
Επιλογές για κάθε τύπο δέρματος και κάθε ανάγκη, διαθέσιμες τώρα στο OnPharm.
Στο OnPharm θα βρείτε μεγάλη γκάμα αντηλιακών προσώπου από αξιόπιστους δερμοκαλλυντικούς οίκους, με επιλογές για κάθε τύπο δέρματος, κάθε υφή και κάθε δείκτη SPF. Από λεπτόρρευστα fluid και ματ φόρμουλες για λιπαρές επιδερμίδες μέχρι πλούσιες ενυδατικές κρέμες, φυσικά (mineral) φίλτρα για ευαίσθητο δέρμα και αντηλιακά με χρώμα, μπορείτε να συγκρίνετε εύκολα προϊόντα και τιμές και να παραγγείλετε ως αυθεντικά προϊόντα φαρμακείου.
Με χρώμα ή χωρίς χρώμα
Ένα αντηλιακό με χρώμα (tinted) συνδυάζει την προστασία με ένα διακριτικό, ομοιόμορφο φινίρισμα που εξισορροπεί τον τόνο, καλύπτει την ερυθρότητα και τις μικροατέλειες και συχνά αντικαθιστά το foundation σε καθημερινό, φυσικό look. Το μεγάλο του πλεονέκτημα είναι ότι τα οξείδια σιδήρου που του δίνουν το χρώμα προσφέρουν επιπλέον προστασία από το ορατό και το μπλε φως, κάτι ιδιαίτερα χρήσιμο για όσους έχουν πανάδες ή μελάσμα.
Το αντηλιακό χωρίς χρώμα είναι διαφανές, ταιριάζει σε κάθε απόχρωση δέρματος και είναι πρακτικό όταν θέλετε να το ανανεώσετε πάνω από το μακιγιάζ ή όταν προτιμάτε μια απλή, αόρατη υφή. Η επιλογή είναι καθαρά θέμα προτίμησης: και οι δύο εκδοχές προστατεύουν εξίσου με βάση τον δείκτη SPF τους, αρκεί να εφαρμόζετε επαρκή ποσότητα. Για όσους θέλουν να απλοποιήσουν τη ρουτίνα τους, ένα tinted αντηλιακό μπορεί να αντικαταστήσει εντελώς το foundation, εξοικονομώντας ένα ολόκληρο βήμα κάθε πρωί.
Χημικά ή φυσικά (mineral) φίλτρα
Τα φίλτρα είναι τα συστατικά που κάνουν τη δουλειά της προστασίας, και χωρίζονται σε δύο μεγάλες κατηγορίες. Πολλά σύγχρονα αντηλιακά είναι υβριδικά, συνδυάζοντας τα πλεονεκτήματα και των δύο.
Αν δυσκολεύεστε να αποφασίσετε, μια υβριδική φόρμουλα είναι συνήθως η ασφαλέστερη επιλογή: συνδυάζει την κομψή, αόρατη υφή των χημικών φίλτρων με την ηπιότητα των φυσικών και καλύπτει τις περισσότερες καθημερινές ανάγκες.
Πώς και πόσο συχνά εφαρμόζετε
Ακόμη και το καλύτερο αντηλιακό αποδίδει μόνο όταν το εφαρμόζετε σωστά. Ο κανόνας για το πρόσωπο και τον λαιμό είναι η ποσότητα των δύο δαχτύλων (περίπου μισό κουταλάκι του γλυκού). Λιγότερο σημαίνει ότι στην πραγματικότητα λαμβάνετε χαμηλότερη προστασία από τον δείκτη που αναγράφει η συσκευασία.
Εφαρμόστε το ως τελευταίο βήμα της περιποίησης, 15 με 20 λεπτά πριν την έκθεση και πριν το μακιγιάζ. Ανανεώστε κάθε 2 ώρες όταν είστε εκτεθειμένοι, καθώς και μετά το κολύμπι, την έντονη εφίδρωση ή το σκούπισμα του προσώπου. Μην ξεχνάτε τα σημεία που παραλείπουμε συχνά: αυτιά, λαιμό, περίγραμμα μαλλιών και χείλη. Μετά από μια μέρα στον ήλιο, ολοκληρώστε τη φροντίδα σας με ένα προϊόν after sun που καταπραΰνει και επανενυδατώνει την επιδερμίδα.
Τέλος, θυμηθείτε ότι το αντηλιακό είναι ένα μόνο κομμάτι της προστασίας. Συνδυάστε το με καπέλο με γείσο, γυαλιά ηλίου με δείκτη UV, αναζήτηση σκιάς και αποφυγή της άμεσης έκθεσης τις πιο έντονες ώρες της ημέρας, συνήθως από τις 12:00 έως τις 16:00 το καλοκαίρι.
Επιλέξτε το σωστό αντηλιακό προσώπου σε 4 βήματα
- Διαλέξτε δείκτη SPFSPF 50+ για το πρόσωπο και υψηλή έκθεση, SPF 30 για πιο ανθεκτικές επιδερμίδες.
- Ελέγξτε την UVA προστασίαΑναζητήστε ένδειξη ευρέος φάσματος, το σύμβολο UVA σε κύκλο ή υψηλό PA.
- Ταιριάξτε την υφήFluid ή ματ για λιπαρό, κρέμα με ενυδάτωση για ξηρό, φυσικά φίλτρα για ευαίσθητο.
- Με ή χωρίς χρώμαTinted για κάλυψη και προστασία από το ορατό φως, διάφανο για απλή καθημερινή χρήση.
Βρείτε το ιδανικό αντηλιακό για το πρόσωπό σας
Εξερευνήστε ολόκληρη τη γκάμα στην αντιηλιακή προστασία και διαλέξτε ανάλογα με τον δείκτη SPF, την υφή και τον τύπο του δέρματός σας.
Συχνές ερωτήσεις
Τι SPF χρειάζεται το πρόσωπο, 30 ή 50;
Για το πρόσωπο, που είναι συνεχώς εκτεθειμένο και επιρρεπές σε πανάδες και γήρανση, προτείνεται SPF 50+, ειδικά αν έχετε ανοιχτόχρωμη ή ευαίσθητη επιδερμίδα ή δυσχρωμίες. Το SPF 30 αρκεί για πιο ανθεκτικές επιδερμίδες με περιορισμένη ημερήσια έκθεση, εφόσον το ανανεώνετε σωστά.
Κάθε πότε ανανεώνω το αντηλιακό προσώπου;
Κάθε 2 ώρες όταν είστε εκτεθειμένοι στον ήλιο, καθώς και μετά το κολύμπι, την έντονη εφίδρωση ή το σκούπισμα του προσώπου. Μία μόνο εφαρμογή το πρωί δεν επαρκεί για ολόκληρη την ημέρα.
Χρειάζομαι αντηλιακό και τον χειμώνα ή στη σκιά;
Ναι. Οι ακτίνες UVA υπάρχουν όλο τον χρόνο, περνούν μέσα από σύννεφα και τζάμια και ευθύνονται για τη φωτογήρανση και τις πανάδες. Ένα καθημερινό αντηλιακό προσώπου προστατεύει την επιδερμίδα ακόμη και τις συννεφιασμένες ημέρες.
Ποιο αντηλιακό είναι κατάλληλο για λιπαρό δέρμα με τάση ακμής;
Ένα αντηλιακό για λιπαρό δέρμα με ένδειξη oil-free και μη κομεδονογόνο, σε υφή fluid, gel ή dry touch που δίνει ματ αποτέλεσμα. Αποφύγετε βαριές, λιπαρές κρέμες που μπορεί να φράξουν τους πόρους.
Το αντηλιακό με χρώμα προστατεύει το ίδιο με το κανονικό;
Ναι, ως προς τις UVB και UVA με βάση τον δείκτη SPF του. Επιπλέον, τα οξείδια σιδήρου που του δίνουν το χρώμα προσφέρουν προστασία από το ορατό και το μπλε φως, κάτι χρήσιμο σε περιπτώσεις με πανάδες. Αρκεί να εφαρμόζετε επαρκή ποσότητα.
Το περιεχόμενο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν υποκαθιστά την εξατομικευμένη συμβουλή του φαρμακοποιού ή του δερματολόγου σας. Οι τιμές και η διαθεσιμότητα ενδέχεται να αλλάξουν.
